Bildung und Kultur für die Generation 60plus in Luzern

Broschüre Sport und Bewegung 60plus

In der Stadt Luzern gibt es über 200 Sportvereine und –clubs, hinzu kommen diverse andere Anbieter von Sport und Bewegung, z. B. Fitnesszentren. Viele davon haben spezifische Trainings für die Generation 60plus im Angebot, die in einer Broschüre der Stadt Luzern zusammengefasst wurden.

Download der Broschüre als PDF-Dokument

Die Broschüre kann zudem kostenlos bei der Abteilung Alter und Gesundheit bezogen werden: ages@stadtluzern.ch

Kurse der Musikschule Luzern für Seniorinnen und Senioren

Es ist nie zu spät, den Traum vom Musizieren und Singen zu verwirklichen. Die Musikschule Luzern bietet in Zusammenarbeit mit Pro Senectute Luzern eine Vielzahl an Kursen speziell für ältere Menschen an.

Informationen zu aktuellen Kursen:

www.musikschuleluzern.ch > Erwachsene und Senioren

Anmeldungen und weitere Informationen beim Sekretariat der Musikschule Luzern. Telefon 041 208 80 10 oder musikschule@stadtluzern.ch

Alternativer Musikunterricht für Senioren

Verschüttetes Talent nach der Pensionierung neu entdecken: proMusicante will mit einem stressfreien Unterricht der Generation 60plus den Zugang zum Musikspielen und Singen erleichtern. Vorkenntnisse müssen die Musikschüler 60plus nicht zwingend mitbringen. Kurse finden auch in Luzern statt.

Trägerschaft: Verein proMusicante. Mehr dazu sowie Programm und Tarife auf www.promusicante.ch
Voraussetzung: Lust am Musizieren.

Kontakt
Urs Krienbühl (musikalische Leitung) Telefon 055 450 25 41, info@promusicante.ch

Gymnastikkurse Rheumaliga

Die Rheumaliga Luzern und Unterwalden bietet diverse Kursangebote im Bereich Bewegungsförderung speziell für ältere Menschen an. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Die Rheumaliga fördert seit ihrer Gründung im Jahre 1969 die Bekämpfung der Rheumaerkrankungen. Im Zentrum aller Bemühungen steht der Mensch mit seinen Bedürfnissen nach gesundheitlichem Wohlbefinden, Beschwerdefreiheit und Lebensqualität. Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises können stärkste Schmerzen hervorrufen, die Bewegungsfreiheit einschränken und durch Zerstörungen und/oder Versteifungen von Gelenken schwerwiegende Folgen für die Betroffenen haben.

Prävention

Die funktionelle Unabhängigkeit des Menschen ist eine wichtige Voraussetzung für die soziale, berufliche und gesellschaftliche Integration. Mit verschiedenen Arten der Prävention wollen wir diese möglichst bewahren und fördern.

Rheumaliga Luzern und Unterwalden
Waldstätterstrasse 6
6003 Luzern
Tel. 041 377 26 26
rheuma.luuw@bluewin.ch

Kontakt und Auskunft:
Leitung Kurswesen Rita Portmann Tel. 041 484 34 75
www.rheumaliga.ch/luownw